Imprimer la liste ci-dessous, cocher les cases des énoncés qui s'appliquent à votre situation.  Cet exercice vous aidera à identifier vos sources de frustrations les plus fréquentes et vous mettra sur la piste d'objectifs à atteindre pour la gestion de votre temps.
 
Pertes de temps les plus courantes
. 1 Être frustré par un bureau en désordre.
. 2 Avoir de la difficulté à trouver ce que l'on cherche dans ses classeurs.
. 3 Ne pas utiliser suffisamment la poubelle. Conserver des documents périmés ou inutiles.
. 4 Souffrir d'un excès de motivation.
. 5 Essayer d'en faire trop en un temps limité ou prendre trop d'engagements.
. 6 Agir sur la base de ses préjugés ou d'idées préconçues.
. 7 Avec la routine et le fait d'être très familier avec une situation donnée, ne pas prendre conscience du temps perdu et du travail improductif dans l'exécution de certaines tâches.
. 8 Participation à des réunions inefficaces ou à trop de réunions de peu de valeur.
. 9 Être incapable de dire «non».
. 10 Avoir à composer avec les lenteurs des voies hiérarchiques. 
. 11 Passer trop de temps au téléphone.
. 12 Recevoir trop de visiteurs.
. 13 Manipuler trop de paperasse.
. 14 Voir ses priorités définies par quelqu'un d'autre.
. 15 Être difficilement capable de se discipliner autant qu'on souhaiterait le faire.
. 16 Être difficilement capable de prendre la responsabilité de son temps.
. 17 Ne pas distinguer ou distinguer difficilement ce qui est vraiment important dans une situation donnée.
. 18 Souhaiter être apprécié.
. 19 Apprécier la sensation d'être très occupé.
. 20 Avoir de mauvaises habitudes dans sa façon de travailler.
. 21 Être désorganisé.
. 22 Rendre des tâches simples beaucoup trop complexes. Faire des montagnes avec des riens.
. 23 Être incapable de prendre des décisions aussi bien que l'on aurait souhaité.
. 24 Toujours remettre au lendemain (procrastination).
. 25 Manquer d'assurance ou d'habileté à choisir les projets, activités ou personnes avec lesquels on veut utiliser son temps.
. 26 Aspect social trop envahissant. Trop de conversations inutiles.
. 27 Manque d'habiletés pour préparer une planification efficace.
. 28 Communication inefficace.
. 29 Mauvaise écoute. 
. 30 Avoir un manque d'habiletés pour déléguer des tâches. «Je vais le faire moi-même».
. 31 Laisser des tâches non terminées ou constamment sauter d'une tâche à l'autre.
. 32 Être perfectionniste, s'attarder à trop de menus détails.
. 33 Attendre.
. 34 Voyager, se déplacer.
. 35 Incapable de s'imposer et de respecter des dates d'échéances.
. 36 Confusion dans les voies hiérarchiques. Plusieurs autorités et responsabilités s'entrecroisent.
. 37 Incapable de tirer parti des changements ou de saisir le bon moment, à être au bon endroit au bon moment.
. 38 Faire fréquemment des erreurs ou donner des performances inefficaces.
. 39 Ne pas avoir de points de références.
. 40 Ne pas identifier facilement les progrès accomplis ou les noter.
. 41 Avoir l'esprit qui vagabonde.
. 42 Ne pas bien écrire à la main.
. 43 Ne pas replacer les choses au bon endroit.
. 44  Toujours répéter des tâches routinières.
. 45 Éviter une tâche ardue que l'on nous a assignée.
 
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École secondaire des Patriotes-de-Beauharnois
Auteur de la page : François Guérard
enseignant de sciences
 
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Commission scolaire de la Vallée-des-Tisserands 

 
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